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16歲半...想增高!!!
我係女仔..16歲半.. 想問仲有冇得高?黎左m..而家159cm.. 同埋食d咩/做d咩會高d?? 唔好copy野比我thx=]
最佳解答:
你現在正處於發育時期，你係需要充份攝取到，身體必須的必需營養，要食肉、多色蔬菜，每天飲足夠的水，攝取足夠的蛋白質，就可以將你的生長過程發揮得盡善盡美，我都有幾個朋友，年紀和你差不多，他們都是透過攝取細胞營養，去改善他們的健康問題，三、四個月後健康都明顯改善，身高都會有 4 ~ 6 厘米的增長。我會建議你，首先在日常的飲食習慣開始，改善你的營養攝取，維持消化系統的健康，當你身體的細胞可以攝取到有充份的營養，身高問題就會有改善，需要多一些資料的話，不妨直接聯絡我。samuelgo1322@hotmail.com 或 9266-4445Samuel
其他解答:
drink more milk 做多點運動 e g 跳繩 游水等~ 早點訓呀~ 11pm-1am高段時間 係人增高既時刻~ 過左就冇嫁啦~ 記住呀~ 希望稍到你啦~|||||過左發育時期好難高嫁喎..
16歲半...想增高!!!
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發問:我係女仔..16歲半.. 想問仲有冇得高?黎左m..而家159cm.. 同埋食d咩/做d咩會高d?? 唔好copy野比我thx=]
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你現在正處於發育時期，你係需要充份攝取到，身體必須的必需營養，要食肉、多色蔬菜，每天飲足夠的水，攝取足夠的蛋白質，就可以將你的生長過程發揮得盡善盡美，我都有幾個朋友，年紀和你差不多，他們都是透過攝取細胞營養，去改善他們的健康問題，三、四個月後健康都明顯改善，身高都會有 4 ~ 6 厘米的增長。我會建議你，首先在日常的飲食習慣開始，改善你的營養攝取，維持消化系統的健康，當你身體的細胞可以攝取到有充份的營養，身高問題就會有改善，需要多一些資料的話，不妨直接聯絡我。samuelgo1322@hotmail.com 或 9266-4445Samuel
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